La pausa de la araña.

¿Has visto alguna vez a una araña trabajar en su red?
Parece que nunca se detienen.
Así me siento cuando estoy tejiendo: productiva. Tejer salva.
Lo importante de las pausas que nos alejan de la vida cotidiana es que se relacionen con nuestras necesidades. No puedo tener un hobby que me haga sentir que no produzco. Así soy. Por eso, tejer es la actividad perfecta.
Si quiere escapar del mundo, estuve leyendo que los movimientos repetitivos de tejer, activan el sistema nervioso parasimpático, lo cual disipa esa respuesta de “lucha o huida” y cuando estamos sumergidos en una actividad creativa, sentimos que vivimos más plenamente, te olvidas de tu problemas y te enfocas en algo mucho mayor.

Si eres como yo, ver el producto final, usar la bufanda, o recibir un elogio de un ser querido por esa pieza maravillosa  te activará estímulos químicos que te harán sentir mejor.
Tejer como muchas otras actividades creativas, involucra muchas áreas de tu cerebro incluyendo la memoria, tus habilidades de procesamiento visual-espacial y tus habilidades de resolución de problemas.
Y si aún no te parece suficiente, te dejo 7 razones para tejer:
– alivia la depresión y mejora el humor
-reduce la ansiedad
– reduce el estrés y aplaza la demencia
– mejora en insomnio
-mejora la autoestima y a creatividad
-mejora las relaciones sociales
– nos enseña a luchar para alcanzar nuestros objetivos

Te invito a tejer. Porque tejer salva y es divertido. ¿Lo peor que puede pasar? Que no te guste o te equivoques y no pasa nada, puedes desbaratar y volver a empezar.

Si no sabes tejer y te animas a empezar te dejo una pequeña fuente de referencias para que comiences poco a poco. No hay apuro. Lo importante es que te des una pausa.
https://www.pinterest.com/elamaldonado/tejer_paso-a-paso/

“Cuando las arañas unes sus telas pueden incluso amarra a un león” proverbio etíope
Fuentes:
https://www.puntitosdemoda.com/
https://cnnespanol.cnn.com/2014/03/26/que-ocurre-en-tu-cerebro-cuando-tejes/

C o m i e n z o s…serie cabezonas en hilo

Una nueva serie comienza y la meta es tener 15 cabezonas en proceso para finales de enero. Es un proyecto hermoso y quiero tener para seleccionar las que me parezcan mas representativas de este momento de mi exploración artística.
Por aqui los avances…

Edad: 7 meses

El primer estuche de bolsa REusada que hicimos cumple 7 meses de uso diario.
No soy minimal con mis materiales asi que va tenido trabajo duro.
¡¡¡ Aún activo!!! Nos encanta REUSAR
Pueden conseguirlos en diferentes tamaños y colores en @mercadillomx (coahuila 68 Colonia Roma CDMX)

 

 

 

#tallerciudadela_procesos

Me encontre una bolsa en la mitad de la acera
No es la primera vez.
Quiero mostrarles lo que estamos haciendo en el taller con ellas.
Hay mucho enfasis en NO USARLAS, pero hay muchas. Yo quiero darles una opción para REUSARLAS.